O que levar para Caminhada

• Roupas adequadas
• Calçado confortável
• Casaco
• Lanterna
• Bastante água (melhor sobrar que faltar)
• Comida
• Canivete
• Celular (economize bateria)
• Protetor solar
• Repelente
• Chapéu ou boné
• Saco de lixo
• Telefones úteis (bombeiros, administração do parque, polícia, SAMU...)
• Kit de emergência que saiba usar (pode incluir remédios, primeiros socorros...)
• Máquina fotográfica