Cachoeira do Chuveiro

Classificação: Leve
Duração aproximada: 15 min
Grau de dificuldade: Mediano
Segurança: Boa

Para chegar ao início da trilha, suba a Rua Pacheco Leão (no Jardim Botânico) até o final e vire à direita na Estrada Dona Castorina. Após uma guarita informando o início do Parque Nacional da Tijuca, dirigir por mais uns 3 minutos (ou andar uns 20 min) até a entrada que aparecerá à direita.

Trata-se de uma trilha bem curta, não sendo necessário bom preparo físico para realizá-la, contudo, ela é íngreme e apresenta 3 lances mais técnicos onde será preciso a ajuda das mãos. Em dois desses trechos foram colocadas correntes para auxiliar a passagem dos visitantes. Não chega a ser uma escalada, mas é importante prestar atenção! Sobretudo se o solo estiver úmido.

Além da fauna e flora exuberantes, são 3 os principais atrativos do passeio: a Cachoeira do Quebra, um poço no meio da trilha e a Cachoeira do Chuveiro.

Início do PNT

Entrada para trilha

Cachoeira do Quebra

1º lance com corrente

Trilha

2º lance com corrente

Poço no meio da trilha (para chegar a esse poço, pegar trilha

secudária, à esquerda, logo após o 2º lance com corrente)

3º lance técnico (subir pelas raízes e passar para a

esquerda pela frente da árvore, usando-a como apoio) 

Cachoeira do Chuveiro

Praias do Adão e da Eva

Classificação: Média
Duração aproximada: 1 hora
Grau de dificuldade: Fácil
Distância estimada: 5,2 km

Trajeto Praia da Urca - Praias do Adão e da Eva

Como de costume, optamos por começar a remada na Praia da Urca, tendo em vista a facilidade no embarque e desembarque que essa praia oferece. Outras opções seriam a Praia do Flamengo, Praia de Botafogo e Praia Vermelha.

Saindo da praia, seguir para a direita de quem olha para o mar, beirando a mureta da Urca. Procure ficar a uns 30m da mureta para não incomodar pescadores nem embarcações maiores e, sobretudo, para garantir sua segurança. Reme até a Praia de Dentro - pequena praia dentro do forte da Urca - e comece a se afastar da costa. Pode-se colocar a proa do caiaque apontada para Niterói, mantendo o Forte da Laje à direita.

Para chegar às Praias do Adão e da Eva é necessário atravessar a Baía de Guanabara bem próximo à sua entrada. Procure navegar mais para dentro da Baía buscando assim águas mais tranquilas. Deve-se ficar muito atento ao grande tráfego de embarcações existente naquela região (por lá transitam todos os navios com destino ao porto do Rio de Janeiro).
O trecho mais preocupante é o compreendido entre a bóia de perigo isolado situada logo após o Forte da Laje e a Fortaleza de Santa Cruz. Uma boa dica é aguardar na direção da bóia um bom momento para atravessar. Em dias de baixa visibilidade essa travessia não é indicada.

Forte da Laje e Niterói ao fundo

Bóia de perigo isolado e Niterói ao fundo

A mesma bóia com o Pão de Açucar ao fundo

Praias do Adão e da Eva

As Praias do Adão e da Eva oferecem boas condições de desembarque e uma vista deslumbrante do Rio de Janeiro.